的人,近距,眼睛,并不是,要注意

提問: 視力不好,經常用電腦,吃魚肝油管用嗎 問題補充: 視力不好,經常用電腦,(有時候還帶隱形眼鏡)吃魚肝油管用嗎?成人應該吃哪一種? 医师解答: 此答案由管理員代為選出對視力不好的人,如果說是服用魚肝油制劑或維生素A,或者吃富含此類元素的食品,只能說是起到輔助治療的作用并不是說可以"立桿見影"的;其中很重要的就是要注意對眼的保養,如果是經常使用電腦或近距離用眼等情況,就更應該注意了,一般用眼約1小時左右最好能休息一下,眼睛多向遠處看看,使眼肌得到放松,減少眼睛的疲勞感和減緩近視加深的速度.
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