能量,都是,都不,不可以,抵抗力

提問: 空腹吃東西有很多禁忌,大家能說說嗎 問題補充: 2008-07-19 10:08 那么空腹吃什么最好?對身體最好 医师解答: 空肚子不可以吃牛奶能,早上最好喝一杯溫開水,因為空腹時一些事物都不會被吸收,而溫開水可以幫助保持體溫,提高機體對外界刺激的抵抗力.因為要晨練所以都是需要一些能量的,溫開水可以促進能量的利用,并幫助機體利用未被使用的能量.
創作者介紹

herorre

herorre 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()